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这也太吓人了，一辆双层巴士惨遭隧道削顶，这是怎么一回事？３月１１日，有媒体报道了郑州双层巴士过下穿隧道时车顶被撞掉一事冲上了热搜，引发了网友们哗然。现场满地狼藉，整个车顶都被撞掉露出了座椅，还有不少群众在一旁围观，这一幕惊险不已。随着事件在网络上发酵，当天下午公交公司也紧急处理回应，原因已经查明，系新入职女司机走错道所致，并无造成人员伤亡。消息一出，大众纷纷松了一口气。我们来看看事件详情：事情发生在１１日的上午时分，据现场曝光的视频我们可以看到，一辆准备穿过隧道的双层大巴此时停在了隧道里面。而地上是满地的车顶零部件，原来双层巴士被隧道削顶了，不知道司机为何没有注意限高，导致一整个车顶铁皮都被削落在地面。而后随着交警抵达现场处理，在隧道中的巴士也被牵引驶出，可以看到此时的巴士二层已经整个车顶都没了，座椅就这么光溜溜地呈现在大众眼前。这惊险的一幕在网络上传播，网友们议论纷纷，同时内心也担忧不已。目击者曝更多：好在评论区有现场目击者出来发声，表示自己当时就在现场，司机应该是走错道了，巴士的二层并没有乘客，并没有造成人员伤亡。随后另一名本地ｉｐ的网友也出来表示确只是走错道了。公交公司回应：事情发生后，双层巴士所在的公交公司已经第一时间介入处理，并在１１日下午紧急出来回应了此事。公交公司表示此次事故是一名新入职的女司机不熟悉道路从而走错，在限高隧道导致事故的发生，但是并没有造成人员伤亡，目前已经对涉事司机进行处理，还将事故车辆已经送检。我们来看看网友们的看法：“本地网友表示不是限高杆，是两个下穿铁路隧道，一个隧道大车公交可以过，一个隧道矮公交车过不去只能小车过，司机不熟悉路况走错道了。”“还好事发的时候巴士没有多少乘客，并且有也是在一层，二层没有人坐，万幸。”“一句新入职的司机就可以了？你们难道平常没有以师带徒跟车跑路线？你们就这么放心让新人单独驾驶？”最后说两句：对于此事，网友们看法不一，最重要的是并没有人员伤亡，但是也不可以忽视，公交公司需要吸取教训对于新入职的司机培训，路线一定要熟悉不可马虎，这可是关乎大众生命安全的大事。对此大家有什么看法？欢迎在评论区留言讨论！

3月11日，“始祖鸟吊牌被炒到最高300一张”话题登顶热搜。据钱江视频消息，3月10日，有网友在二手平台上发现，一张始祖鸟的吊牌最高竟然被炒到300元。记者发现普通产品卡的价格相对较低，收购价一般为5~10元，出售价在20~50元之间。而科技卡因稀缺性和特殊性，价格更高，收购价在20~50元，出售价可达100~200元。一些特殊系列的吊牌，如“军鸟”系列，价格最高可达300元一张。对此，一位户外用品经销商在网上分享过自己的经验。他表示，目前在二手交易平台上存在一些不良卖家，收购二手户外服装后，通过专业的翻新和清洁处理，让旧衣服看起来几乎与新品无异。为了进一步增加欺骗性，他们会配上从其他渠道收集来的正品吊牌。这样一来，这些经过翻新的旧衣服便被以新品的价格出售，消费者在不知情的情况下很容易上当受骗。“代购商品清关都不会摘吊牌，往口袋里一塞就行，其实都是收吊牌的人编的（借口）。”店员表示由于存在假货等问题，公司已对吊牌进行了升级二手平台信息显示，始祖鸟吊牌“鸟卡”的价格从20元开始起售，稀有系列吊牌单张标价可高达300元。据封面新闻，有从业人士称“鸟卡”流向有多个渠道，主要由海淘们购买，为了让“缺卡”衣物通过电商平台审核。近年来，价格逼近奢侈品的户外服饰品牌始祖鸟大受欢迎，社交媒体上，它还被称为 “中年三宝”之一。据九派新闻，杭州某商场始祖鸟专柜的工作人员表示，由于存在假货等问题，公司对吊牌已经进行了升级。平时顾客不需要的吊牌，店里会直接销毁。浙江佑平律师事务所律师俞起称，奢侈品品牌的“周边”往往会形成产业链，在网上销售吊牌，可能存在法律风险。2月25日晚间，始祖鸟的母公司——亚玛芬体育公布了2024年第四季度以及全年财务摘要。2024年，公司营收达51.83亿美元，同比2023年（43.68亿美元）增长18%，在固定汇率基准下同比增长19%。营业利润同比增长56%至4.71亿美元；调整后营业利润同比增长33%至5.77亿美元（含2024年政府补贴2400万美元，2023年为400万美元）。亚玛芬体育特别指出，始祖鸟品牌全球增长势能持续扩大，引领2024年第四季度户外功能性服饰板块同比增长33%至7.45亿美元，在固定汇率基准下同比增长34%。此外，从区域市场来看，大中华区成为亚玛芬体育2024年增长最为显著的区域。2024年，大中华区收入为12.98亿美元，同比增长53.7%；亚太地区收入为5.13亿美元，同比增长45.5%。“欧美虽然还是主流市场，但中国市场以及亚太市场已经从以往的小比例，逐渐占据亚玛芬（约）三分之一的收入占比了。”程雄伟表示。“始祖鸟凭借颠覆性的dtc（品牌直运营渠道）模式与独树一帜的竞争定位，成为户外行业中的增长典范，展现出强劲的增长速度。尽管全球市场渗透率仍处于低位，但未来有着巨大的长期增长空间。”亚玛芬体育全球首席执行官郑捷在年报发布后的电话会议上表示。2024年第四季度，始祖鸟净新增8家零售门店，去年全年净新增门店达33家。其中核心地点包括在中国开设的6家门店，在日本开设的1家全新旗舰店以及在美国盐湖城新增的1家门店。在电话会议中，郑捷透露，2025年，始祖鸟计划保持2024年的开店节奏，（新开店数量）约为25家至30家。每日经济新闻综合自钱江视频、九派新闻、封面新闻、每日经济新闻（记者：毕媛媛）

2024年就要过去了，在这一年中，国家队一共踢了14场比赛，从第一天的开门黑，到最后一场1-3不敌日本，整个过程是跌宕起伏，不是在输球，就是在输球的路上。18強赛最后的两连胜，成了国家队保住脸面最好的谈资。杨科维奇时期2024年元旦夜，国足迎来了一场全封闭的热身赛。最终国家队出人意料的，1-2输给了排名比自己低70位的中国香港队，并且王上源、吴少聪和一名助教分别吃到红牌，被罚下场去。2024赛季，国家队的赛事就在输球又输人的开局中拉开序幕。随后，国家队又与阿联酋乙级球队海湾英雄，进行了一场教学赛，国家队6-2取得了胜利。亚洲杯小组赛，国足以两平一负的成绩，惨遭淘汰，创下了近40年来0进球的纪录，刷新了国家队亚洲杯成绩下限，给后面的世预赛蒙上一层阴影。1月13日‌中国队0-0塔吉克斯坦，1月17日‌黎巴嫩0-0中国队，‌1月22日卡塔尔1-0中国队。杨科维奇带领国家队在亚洲杯上的这个成绩，也直接导致了他的下课。国家队马上聘用了克罗地亚的伊万科维奇，带队征战世预赛。伊万科维奇时期‌伊万科维奇仓促之间上任，也没有时间过多地了解球队和球员情况，就开始了他执教中国队的生涯。36強赛的四场比赛，国足取得了两平一胜一负的战绩，处在淘汰的边缘。神奇的是，新加坡队的门将发挥神勇，把泰国队挡在通向世界杯的门外。最终中国队和泰国队在积分、净胜球和进球条件都相同的情况下，凭借着相互胜负关系，被抬进18强赛，继续保留冲击世界杯的希望。3月21日‌新加坡2-2中国队，3月26日‌中国4-1新加坡，‌6月6日‌中国1-1泰国，‌6月11日‌韩国1-0中国。中国队晋级18强，伊万完成了他合约的阶段性目标，但是战术也一度受到了球迷的质疑。但是伊万科维奇坚信能带领中国队冲击世界杯，并定下了小组第四的目标。9月5日‌日本7-0中国队，9月10日‌中国1-2沙特队，10月10日‌澳大利亚3-1中国。开局的三连败，彻底地激怒了球迷。让伊万下课的声音越来越高。可是，他依然坚信，国足开始遇到的是强队，后面面对弱队会扭转局面。10月15日中国2-1印尼，11月14日巴林0-1中国，11月19日‌中国1-3日本‌。事实上也正如伊万预料的那样，在三连败之后，国足开始反弹。虽然最后一场输给日本队，但是还是凭借前面的两场胜利拿到6分。目前的国家队小组排名垫底，但是只和第二名相差一分。在还有四轮比赛的情况下，国足还保留着直通世界杯的希望。纵观国家队这一年的历程，真是像过山车一样蜿蜒起伏，跌宕惊心。从杨科维奇的溃败，当伊万的临场救火， 国足每一步都是在摸石头过河，相当的不易。随着伊万科维奇对国家队的逐渐熟悉，他也找到了国家队的症结所在，通过“换血”逐步融入自己的战术和理念，让国家队的斗志达到空前的高涨和团结。伊万的指导渐入佳境，在休假的同时，不忘关注对手的比赛，为制定详细的冬训计划做好准备。希望这位克罗地亚老头，用他的智慧和抱负，把中国队带进世界杯！

近日，小米15ultra暨小米su7ultra新品发布会举行，开售2小时后，su7ultra大定突破10000台。发布会现场，雷军透露自己选择了一台鹦鹉绿色的小米su7ultra。3月1日早些时候，雷军发文称自己到达亦庄的小米汽车工厂查看su7ultra的生产进度，“顺便看看我自己定的那辆鹦鹉绿”。雷军在评论区里回复网友时透露自己的车辆没有选装前风洞。而在回复“小米有没有给你折扣”时，他表示：“小米没有员工价”。雷军还表示，自己定的su7ultra没有选装前风洞。据悉，当前若下定小米su7ultra，可选配12000元的碳纤维尾翼、2000元的拉花、28000元的方向盘等11件碳纤维内饰套装、42000元的碳纤维双风道前舱盖、25000元的碳纤维车顶、2000元的车载智能冰箱。小米su7ultra除了提供52.99万元的版本以外，还发布了一套10万元的竞速套装，和汽车一起总价62.99万元，号称媲美保时捷taycanturbogt魏斯阿赫套件版本（199.8万元）。除此之外，小米在完成纽北挑战之后将推出81.49万元的小米su7ultra纽北限量版。雷军表示，制造小米su7ultra的初衷，是打造属于这个时代的新豪车，“性能比肩保时捷、科技紧追特斯拉、豪华媲美bba”。据小米发布会消息，小米su7ultra上市即交付，3月2日10时起全国陆续开启交付。

国际足联在周四表示，为纪念世界杯举办一百周年，他们正在考虑一项一次性的扩军计划，也就是将2030年世界杯参赛队伍增加到64支！这或许就是国足的机会了！2026年美加墨世界杯已经扩军到48支球队，到目前国足在世预赛排名小组垫底，虽然国内媒体甚至球迷觉得这一次依然还很有机会，但是说实话国足想要这次打进美加墨世界杯恐怕还是非常有难度！而2030年就不一样了，如果真的临时扩军至64支球队，那亚洲估计又会多几个名额，我相信到时候国际足联就是抬也要把国足抬进世界杯！！

前言随着年龄的增长，尤其是60岁之后的人们，越来越关注如何保持健康的生活方式。一项关于老年人体重与健康的研究揭示了“最佳体重值”的秘密，研究显示，60岁后的老年人若能将自己的体重维持在一个适宜的范围内，将对健康产生积极影响。那么，这个神秘的“最佳体重值”究竟是多少？老年人又该如何科学合理地控制体重以达到这一标准呢？老年人的黄金体重在传统观念中，人们对体重的看法往往存在分歧，一方面，有人认为“胖一点没关系，微胖更好看”，另一方面，又有人觉得“太瘦容易生病，要多吃点”，这些看似矛盾的观点，反映了人们对体重与健康关系的模糊认识。研究人员经过大量的跟踪调查发现，60 岁以上老人 bmi 值保持在 24 - 31.9之间时，长寿几率最高，患病风险最低，例如，有研究指出，在这个体重范围内的老年人，身体各项机能相对较为稳定。https://www.toutiao.com/article/7296645986632434211/?channel=&source=search_tab从生理角度来看，适度的体重可以保证身体有足够的能量储备，来应对日常活动和身体的代谢需求，当bmi 值处于 24 - 31.9之间时，老年人的肌肉含量相对较高，这有助于维持身体的运动能力和平衡能力，降低跌倒和骨折的风险。同时，适度的体重也意味着身体有足够的脂肪储备，可以在身体需要时提供能量，增强身体的抵抗力，此外，这个体重范围内的老年人，营养状况相对较好，能够更好地抵御疾病的侵袭。因为老年人几乎很少有人要追求苗条的身材，选择节食或过度运动的方式，因为过度节食可能会导致营养不良，影响身体的正常运作，同样的过度运动则有可能对老年人身体造成伤害。特别是对于关节与骨骼已经逐渐退化的老年人，过度运动可能会加剧关节疼痛导致损伤，但是老年人也不能忽视自我管理，随意饮食和缺乏运动同样有害，过度饮食和缺乏运动可能导致体重超出正常范围，增加患慢性疾病的风险。所以老年人应该根据自己的身体状况，为自己打造一套性化的健康方案，包含均衡的饮食、适量的运动以及优良的生活习惯，在饮食方面，老年人可以按照自己的口味偏好和身体所需，挑选富含蛋白质、蔬菜、水果等营养丰富的食物。在运动上，可以选择符合自己身体状况的运动形式，比如散步、太极拳、广场舞等，维持良好的生活习惯同样重要，如保持规律的作息时间，早睡早起，戒烟限酒，保持心情的愉悦与舒畅，只有这样老年人才能在维持健康的晚年。减肥误区与正确管理在食谱上老年人照搬年轻人的减肥食谱是不可取的，例如，单一食材或极低热量食谱，会使老年人容易营养不良，因为老年人的营养需求与年轻人不同。年轻人频繁称体重，因体重稍有波动就紧张，给自己造成心理负担，其实，体重的波动是正常的，可能受到饮食、水分摄入、运动等多种因素的影响，老年人应该以长期的体重趋势为参考，而不是过分关注短期的体重变化。有人通过服用减肥药控制体重，可能伤身体且导致体重反弹，陷入恶性循环，减肥药可能会对老年人的身体产生不良影响，包括诱发厌食症状、扰乱内分泌系统平衡以及损害肝肾功能等，减肥药所带来的减重效果大多只是短暂的，一旦停止服用，体重很容易迅速回升，形成反弹。老年人应少食多餐，每天吃五六顿，每餐七八分饱，这样可以避免一次摄入过多的食物，减轻肠胃负担，同时，要荤素搭配，多吃蛋白质、果蔬等营养食物，少吃高糖高脂肪垃圾食品，例如，多吃鱼类、禽肉、豆制品等优质蛋白食物，以及各种蔬菜和水果，保证身体获得足够的营养。适度运动对老年人有益，如散步、打太极、跳广场舞等，关键是持之以恒，掌握好运动强度，运动可以增强老年人的体质，提高身体的代谢水平，有助于控制体重，而且，运动的益处远大于风险，老年人可以根据自己的身体状况选择适合的运动方式，逐渐增加运动的时间和强度。保持乐观开朗，多与家人朋友交流，培养爱好，注意减压助眠，早睡早起，让身心得到充分休息，养生先养心，身心共养有助于健康长寿，老年人要学会调整自己的心态，积极面对生活中的各种问题，可以通过参加社交活动、学习新技能、欣赏艺术作品等方式来丰富自己的生活，减轻压力，同时，要保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。健康长寿的根本之道确实在于养成科学的生活习惯，对于老年人来说，体重健康管理不仅仅是数字上的变化，更是一场对生活方式的调整和坚持，这需要极大的毅力和决心，因为改变长期以来的生活习惯并非易事，然而，只有养成良好的生活习惯，才能真正实现健康长寿的目标。体重管理是一个长期的过程，需要持续的努力和坚持，如果没有养成科学的生活习惯，很容易在这个过程中失去动力和方向。如果不规律的饮食、缺乏运动、不良的心态等都会影响体重管理的效果，而养成科学生活习惯，可以让老年人在日常生活中自然而然地保持健康的体重，降低患病风险，提高生活质量。养成健康习惯可以从一些简单的小事做起，比如，每天吃一个水果，为身体补充维生素和纤维素，有助于促进消化和维持身体健康，每周运动三次，选择适合自己的运动方式，如散步、打太极、跳广场舞等，不仅可以增强体质，还能提高身体的代谢水平，有助于控制体重，每晚听一段舒缓音乐，放松心情，减轻压力，有助于提高睡眠质量。还可以每天喝足够的水，保持身体的水分平衡，水对于身体的正常功能至关重要，它可以帮助消化、运输营养物质、排出废物等，老年人由于身体代谢功能下降，更容易出现脱水的情况，因此需要更加注意补充水分。另外，定期参加社交活动也是养成健康习惯的重要方式，与家人、朋友保持联系，参加社区活动，加入兴趣小组等，可以让老年人保持积极的心态，减轻孤独感和抑郁情绪，同时，社交活动也可以促进身体的活动，有助于保持健康的体重。养成科学生活习惯需要从点滴小事做起，逐步积累，只有坚持不懈地努力，才能开启健康幸福的人生。